Cours

Pratiques douces de hatha yoga dans la tradition d'André Van Lysebeth. Dans la nature et à l'intérieur. Postures, relaxation, méditation, techniques de respiration (pranahama), yoga nidra.
Yoga franco-allemand
Oser l'immobilité face au stress : le yoga et le nerf vague.

Bulletin d'inscription

"Soyez comme l'arbre, changez vos feuilles, mais jamais vos racines.

Vous pouvez changer vos opinions, mais jamais vos principes." Victor Hugo

Horaires

Lundi: 18h45-20h

Jeudi: 12h15-13h, aux Jardins de la Culture, Riom.

Vendredi: 9h15-10h15, cours franco-allemand. Possibilité de cours en ligne.

Les cours du lundi et vendredi ont lieu à la maison des associations de Riom ou au parc du Cerey, à Riom également (selon la météo).

Les scolaires

Pour des interventions dans les écoles primaires, collèges, lycées ou établissements universitaires en France et en Allemagne, contactez-nous. Possibilité de cours de yoga franco-allemand pour une découverte de la langue ou un niveau A1-C1.

Nous contacter

Autres cours et stages

Une fois par mois, une séance au lever du soleil, 6h45-7h30, au parc du Cerey à Riom. Nous proposons également régulièrement des stages.

Actualité

Contact

Envie de faire du yoga avec nous ou de découvrir le chant mongol diphonique?

Ecrivez-nous!