Cours

Pratiques douces de hatha yoga dans la tradition d'André Van Lysebeth. Dans la nature et à l'intérieur. Postures, relaxation, méditation, techniques de respiration (pranahama), yoga nidra.
Yoga franco-allemand (sur demande)
Oser l'immobilité face au stress : le yoga et le nerf vague.
Chant diphonique mongol

Bulletin d'inscription

"Soyez comme l'arbre, changez vos feuilles, mais jamais vos racines.

Vous pouvez changer vos opinions, mais jamais vos principes." Victor Hugo

Horaires

Lundi: 18h45-20h

Jeudi: 12h15-13h, aux Jardins de la Culture, Riom.

Vendredi: 9h15-10h15, possibilité de cours en ligne.

Les cours du lundi et vendredi ont lieu à la maison des associations de Riom ou au parc du Cerey, à Riom également (selon la météo).

Les scolaires

Pour des interventions dans les écoles primaires, collèges, lycées ou établissements universitaires en France et en Allemagne, contactez-nous. Possibilité de cours de yoga franco-allemand pour une découverte de la langue ou un niveau A1-C1.

Nous contacter

Autres cours et stages

Une fois par mois, une séance au lever du soleil, 6h45-7h30, au parc du Cerey à Riom. Deux jeudis par mois, atelier de chant diphonique mongol, 19h30-21h, près du parc du Cerey. Nous proposons également régulièrement des stages.

Actualité

Contact

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