La nature pour se connecter à soi

"Une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie." Swami Sivananda

Des cours à Riom

Nous proposons de cours de yoga et de qi gong dans les espaces vert de Riom, dans la chaîne des puys et à l'intérieur. Nous organisons également des stages. Thématiques: yoga et gestion du stress, l'énergie des arbres, éveil de l'énergie interne et le chant diphonique mongol.

Nos enseignants

Yoga avec Judith

Je m'appelle Judith Langer. Je suis franco-allemande de tout cœur. Je suis passionnée de nature, de santé et fascinée par la sagesse du corps. Je m'intéresse aux bienfaits du yoga pour le stress. L'énergie des arbres et l'éveil de l'énergie interne sont des élements clés de mes cours.

Je me suis formée au sein de l'école Van Lysebeth pendant quatre ans (680h) en présentiel. Ecole affiliée à la FIDHY (Fédération inter-enseigements de Hatha Yoga) et à l'UEY (Union Européenne de Yoga). J'enseigne un yoga doux et complet.

Qi gong avec Laurent

Je m'appelle Laurent Broggini. Je souhaite partager ce trésor qui est pour moi le qi gong. Il permet de ressentir l'intention du mouvement, l'énergie du groupe. Celle-ci est favorisée par le milieu naturel : le ciel, la terre, les arbres, l’eau... Mes cours sont orientés vers le renforcement global de la santé.

J'ai découvert le qi gong il y a 30 ans. M'a formation en médecine traditionnelle chinoise à l’institut Chuzhen de Paris, m'a permis d’approfondir cette discipline.